5.「血」の不足=血虚(けっきょ)
![](https://higetsu.com/wp/wp-content/uploads/2018/05/血虚ハシビロコウ-127x300.png)
イメージキャラ「ハシビロコウ」
血不足タイプ
「血」が不足しているため栄養が全身に回らない。
体内に「血」が充分巡らないために、立ちくらみやふらつき、動悸などがよく起こります。
感情が不安定で、イライラしたり、不安になったり、疲れているのに眠れなかったり、
物忘れが多いことも。
肌や髪の毛が乾燥し、色白、疲れやすく寒がりです。女性によく見られるタイプで、
生理不順に悩む人も多いです。
血虚タイプの方 おすすめメニュー
![](https://higetsu.com/wp/wp-content/uploads/2018/04/%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%AA%E3%83%B3_1%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%82%A8%E3%82%A2-300x300.png)
紅茶
![](https://higetsu.com/wp/wp-content/uploads/2018/04/コーン茶_1_スクエア-300x300.png)
コーン茶
5.「血」の不足=血虚(けっきょ)
イメージキャラ「ハシビロコウ」
血不足タイプ
「血」が不足しているため栄養が全身に回らない。
体内に「血」が充分巡らないために、立ちくらみやふらつき、動悸などがよく起こります。
感情が不安定で、イライラしたり、不安になったり、疲れているのに眠れなかったり、
物忘れが多いことも。
肌や髪の毛が乾燥し、色白、疲れやすく寒がりです。女性によく見られるタイプで、
生理不順に悩む人も多いです。
血虚タイプの方 おすすめメニュー
紅茶
コーン茶